Waarom het huidmicrobioom de sleutel is tot een gezonde huid!

Waarom het huidmicrobioom de sleutel is tot een gezonde huid!

Je huid is zoveel meer dan alleen een buitenste laag. Ze is een levend ecosysteem – met miljoenen onzichtbare bewoners die samenwerken om jouw huid gezond te houden. Deze gemeenschap van micro-organismen noemen we het huidmicrobioom.

Wat is het huidmicrobioom?
Het huidmicrobioom bestaat uit bacteriën, schimmels, virussen en andere micro-organismen die op en in je huid leven. Ze vormen samen een complex, maar verfijnd ecosysteem. Zolang dit systeem in balans is, beschermt het je huid, houdt het de huidbarrière sterk en voorkomt het irritatie of ontstekingen.

Waarom is een gezond microbioom zo belangrijk?
Een gezond huidmicrobioom heeft meerdere functies:

  • Het vormt een natuurlijke beschermlaag tegen schadelijke invloeden van buitenaf.
  • Het ondersteunt de huidbarrière – essentieel voor hydratatie en bescherming.
  • Het helpt de pH-waarde van je huid in balans te houden.
  • En het speelt zelfs een rol in het reguleren van ontstekingen en het voorkomen van huidproblemen.

Wanneer het microbioom uit balans raakt, bijvoorbeeld door agressieve producten, overmatige reiniging of stress, kan de huid snel reageren met roodheid, droogte, acne of eczeem.

Hoe ondersteun je jouw huidmicrobioom?
Gelukkig kun je je huidmicrobioom op een natuurlijke manier versterken. Dit zijn vier belangrijke stappen:

1. Zacht reinigen
Gebruik milde reinigers die het microbioom niet verstoren.

2. Werk van binnenuit
Een gezonde darmflora draagt bij aan een gezond huidmicrobioom. Eet voedzaam en gevarieerd, met voldoende gezonde vetten (zoals avocado, olijfolie en noten), vezels en groenten. Een goede probiotica kan op z’n tijd een waardevolle aanvulling zijn.

3. Kies bewust voor je huid
Gebruik huidverzorging die het microbioom ondersteunt in plaats van verstoort. Vermijd producten met agressieve zuren of een hoge pH-waarde, alcohol of synthetische geurstoffen. Kies in plaats daarvan voor huididentieke ingrediënten die werken met je huid.

4. Vermijd overbelasting
Behandelingen zoals microneedling, sterke zuren of intensieve peelings kunnen de huidbarrière beschadigen. In onze visie geldt: minder schade, meer herstel. Een behandeling moet de huid versterken, niet uitputten.

Onze visie: werk met je huid, niet ertegenin
In onze salon werken we volgens een duidelijke filosofie: de huid versterken door het zelfherstellend vermogen te activeren. We gebruiken daarbij de kracht van Craith Lab, in combinatie met inzichten uit de epigenetica – de wetenschap die laat zien hoe leefstijl, omgeving en verzorging de werking van je huidcellen beïnvloeden.

Zo is er één product van Craith Lab dat niet mag ontbreken in jouw skincare routine: de AHA Sensitive Tonic. Deze ontstekingsremmende spray verfijnt je poriën en verwijdert zacht de dode huidcellen, een spray die jouw huid én microbioom respecteert.  

Bij ons in de salon is elke behandeling, elk product, afgestemd op jouw unieke huid en de natuurlijke processen die we willen ondersteunen. Want een gezonde huid is niet iets wat je forceert – het is iets wat je opbouwt.

H026_MartinHogeboom_14-07-22.jpg__PID:9c13e318-9dd6-4ace-9e86-e12599bba844

Vorig artikel Volgende artikel

Laat een reactie achter

Opgelet, opmerkingen moeten worden goedgekeurd alvorens zij worden gepubliceerd